习练时间：每天早5时30分—6时30分   团体报名热线：6377668

　　一个广场，一道风景；六大广场，六道风景。

　　5月9日，本报组织的“练太极迎圣火”活动在我市三大城区、六大广场同时开展。

　　活动第一天，六大广场就均有近百人前来参加，在随后的几天内，加入练习队伍的人数开始逐渐增加，场面颇为壮观。

　　“练太极迎圣火”活动推广之初，本报就不断收到来自方方面面的赞誉，盛赞晚报做了一件既让市民健身，又能亲身参与奥运的大好事。如今，活动已全面展开。记者陆续走访六大广场习练点，所到之处依然是一片赞誉。习练者们争相告诉记者，这个活动好啊！教练教得也好，真是谢谢大庆晚报！

　　每天早5时，许多太极拳爱好者便早早赶到离家最近的广场。广场上悠扬的音乐在空中飘荡，不少练习者还拿着数码相机边练习边拍照。在这几天的练习时间里，各大广场的众多练习者早已打成一片。相互见面，亲切问候，拱手作揖，彬彬有礼。太极拳，成了他们友谊的桥梁。男男女女，老老少少，都有了一个共同的称呼——拳友。

　　每天5时30分，教练团为六大广场分别派出的两名教练神清气爽地出现在各广场上，随着太极音乐的响起，“起势，两臂篷起，屈膝按掌，捋，挤，注意，要沉肩坠肘，气沉丹田……”初升的太阳温暖着六大广场，各广场教头深入浅出的讲解，也如朝阳一般，给众多太极拳习练者增添着信心。他们心领神会，屏气凝息，随着轻柔的音乐抬腿、舞臂，顺缠、逆缠，神秘的太极之门正在慢慢打开。

　　有的市民想学太极拳，却苦于拜师无门，晚报组织的此次活动，让他们幸运地抓住了机会。

　　家住沿湖城孙女士，很久以前就一直想学太极拳，却因为找不到老师，只好买来教太极拳的光碟，每天在家里练。没有老师现场指导，她觉得很多动作学得都不到位。“现在好了，参加了这个活动，有老师当场教，学起来快多了！”孙女士说。

　　在众多拳友当中，还有很多“民间太极高手”，王大爷家住让胡路，他本人习练太极拳多年，为了让老伴也加入进来，他早就给老伴买了太极服、太极鞋、太极扇等，可老伴就是不学。“我劝我家那位学太极拳，劝了很长时间都没管用，可前两天把晚报登的那些文章给她看了之后，她竟然产生了兴趣，今天早上早早就去学太极拳！”10日，在铁人广场，王大爷兴奋地把这个好消息讲给记者。

　　而家住东风新村7区的张秀清女士去年就参加了“全民免费学太极”活动，她告诉记者，以前她身体十分孱弱，经常神经衰弱、食欲不振，让她浑身乏力、头昏眼花、瘦骨嶙峋。

　　2001年，别人劝她锻炼一下身体，她就选择了动作不剧烈的太极拳。一开始时，她学得不太认真，身体也没什么太大的改善。在去年参加了活动后，老师逐一规范了她的动作，拳友们练拳的执着劲儿也触动了她。她便开始一遍又一遍地练习，终于坚持了下来。

　　现在，她的胃口变好了，睡眠质量也上来了，整个人的精神面貌焕然一新。今年听说又有活动，马上就来参加了。

　　走近六大广场内的拳友们，你会发现，他们的心中全都承载着对太极的痴恋，对奥运的期盼。为了一节太极课，他们宁愿每天步行20多分钟，到就近的广场学习。

　　健身的方式有很多，可是没有哪一种像太极拳这样，集哲学、美学、力学等精华，做到了刚柔相济，不偏不倚，和谐自然，所以，越来越多的人对太极拳情有独钟，对“练太极迎圣火”活动积极响应。

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